Paté

Paté

  • 2 dl solroskärnor
  • 2 dl vatten
  • 2 dl 100% fullkornsmjöl
  • 1 dl tahini
  • 1 dl kokosmjölk
  • 250 g potatis
  • 100 g morötter
  • 100 g lök
  • 2 st vitlöksklyftor
  • 2 tsk salt

Sätt på ugnen på 175° C på varmluft-funktionen

Hacka grönsakerna, häll dem i en mixer, tillsätt resten av ingredienserna och mixa väl till en fin smet.

Häll smeten i en liten ugnssäker form och grädda i ugnen i ca 40 minuter.

Låt det svalna innan servering.

Den går bra att frysas.

Granola<< >>Bovetepudding

About the author : Cristy Gustafsson